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Scherzhaft dahin gesagt, sorgt es für einen Lacher, die Ernsthaftigkeit bleibt dadurch leider oft verborgen. Fakt ist, dass Alkohol der anteilsmäßig größte Angstlöser unserer Gesellschaft ist. Er ist günstig, 24×7 rezeptfrei zu haben und allgegenwärtig in der Gesellschaft verankert. Gerade unter uns Männern ist es cool von seinem Kater zu erzählen, den man sich gestern in lustigster Runde erarbeitet hat…. „Alter, Du kannst ja ’nen Stiefel ab, Respekt..!!“. Das ist für mich das gesellschaftliche Trinken auf Feiern. Kann man mal machen, aber wenn Feiern nur noch mit Alkohol geht, um sich zu enthemmen, läuft da irgendetwas schief… Allerdings war ich noch nie auf so einerRead More →

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Guten Tag zusammen!  Habt Ihr Euch den Zieleinlauf angeschaut? Wie hat er auf Euch gewirkt?  Ich war zu seinerzeit schockiert und fasziniert zugleich. Schockiert, wie ein Körper in einem so tiefroten Bereich noch funktionieren kann und fasziniert, wie stark der Wille in dieser Frau sein muss, diese seelische und körperliche Überanstrengung punktgenau bis ins Ziel zu bringen, um dann erst zusammen zu brechen….  Als ich dieses Video auf YouTube suchte, fand ich kein Original-Fernseh-Mittschnitt, nur Versionen, die das Verhalten der Frau als Paradebeispiel für Durchhaltewillen, Disziplin und olympischen Geist glorifizieren. Kann man so sehen, muss man aber nicht….  Warum die Frau das durchhalten konnte?  SieRead More →

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Eigentlich mag ich das Wort Burnout überhaupt nicht. Der Begriff ist für mich ein Sammelbecken für vieles und zudem zu einem Modewort verkommen. Ich finde den Begriff „Belastungsdepression“ passender.   Warum?   Stellt euch mal vor den Spiegel und sagt zu Eurem Konterfei „Ich habe Burnout!“. Klingt für mich ein bisschen verspielt. Nun sagt mal „Ich habe Belastungsdepressionen“. Schon viel bedeutungsschwerer und der Satz kommt wesentlich schwerer über die Lippen. Nichtsdestotrotz beschreibt allerdings das Wort Burnout den Geisteszustand sehr gut (=Brandrodung im Oberstübchen).   So, wer gesteht sich gerne eine Depression ein?  Bitte Hände hoch! Dieser Schritt, das  Eingeständnis, daß die Birne matsch ist, undRead More →