Leid und Lied vom Scheitern

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Ich liebe dieses „Lied vom Scheitern“ von den Ärzten aus ihrem Album „Jazz ist anders“. Wenn ich früher an dieses Lied gedacht habe, musste ich insgeheim schmunzeln, weil da eigentlich verdammt viel dran ist. Uneigentlich habe ich das aber nie verinnerlicht. So folgte erst das Leid vom Scheitern, welches ich gerade verarbeite.  Ich glaube mittlerweile ich setze voll auf die Taktik von Bela B. Bin gespannt, wo mich es hinführt…. Vielleicht muss man das Scheitern an sich nur anders bewerten? Dazu aber ein anderes Mal mehr. Hier nun der Text, mal sehen was Ihr dazu denkt. Kostenlos dazu: der Link zum grandiosen Musikvideo:   IchRead More →

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Scherzhaft dahin gesagt, sorgt es für einen Lacher, die Ernsthaftigkeit bleibt dadurch leider oft verborgen. Fakt ist, dass Alkohol der anteilsmäßig größte Angstlöser unserer Gesellschaft ist. Er ist günstig, 24×7 rezeptfrei zu haben und allgegenwärtig in der Gesellschaft verankert. Gerade unter uns Männern ist es cool von seinem Kater zu erzählen, den man sich gestern in lustigster Runde erarbeitet hat…. „Alter, Du kannst ja ’nen Stiefel ab, Respekt..!!“. Das ist für mich das gesellschaftliche Trinken auf Feiern. Kann man mal machen, aber wenn Feiern nur noch mit Alkohol geht, um sich zu enthemmen, läuft da irgendetwas schief… Allerdings war ich noch nie auf so einerRead More →

Lebensbalance als Floss

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Der iranische Arzt Dr. Nossrat Peseschkian hat sich damit beschäftigt, welche Lebensbereiche existenziell sind, um eine gesunde Lebensbalance zu haben. Folgende vier Komplexe hat er dabei herausgearbeitet: – Körper / Sinne (Gesundheit / Fitness) – Leistung/Beruf/Finanzen – Soziale Kontakte (Partnerschaft, Familie, Freunde) – Sinn/Zukunft (eigene Werte und Persönlichkeit) Damit ein erfülltes, glückliches Leben möglich ist, sollten alle vier Bereiche im Gleichgewicht zueinander „schweben“. Warum das Wort „stehen“ nicht passt, erfahrt Ihr weiter unten.Read More →

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Wer hat Angst vor’m bösen Wolf?   Im Moment wohl keiner! Doch wenn er ohne Zaun vor uns stünde? Eigentlich auch nicht, denn der Wolf meidet den Menschen. Und wenn er Tollwut hat? Dann wird es Zeit Angst zu bekommen. Für solche lebensbedrohlichen Situationen hat der menschliche Körper sein altbewährtes und bis heute nicht verändertes Programm. Bereite den Körper auf folgende Szenarien vor, um aus der Situation zu entkommen:  – Abhauen  – Kämpfen, oder  – Tot stellen.   In unserer heutigen Gesellschaft sind solche Situationen Gott sei Dank sehr selten (außer vielleicht im Strassenverkehr oder im Büro).  Trotzdem ist Angst heutzutage ein großes Thema. Warum?  WirRead More →

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Guten Morgen zusammen,  für den Beginn der Woche eine kleine Übung für Euch:  Macht Euch mal den Spaß und legt Euer Duschgel, Eure Zahnpasta, Euren Autoschlüssel oder etwas ähnliches, was Ihr täglich und routinemäßig braucht, bewusst an einen anderen Platz (außerhalb der Sichtweite des ursprünglichen Platzes). Das Ganze am besten abends, weil man morgens beim Wiederbenutzen dann noch müde und träge ist.  Normalerweise geht Ihr nun morgens ins Bad, greift nach Eurer Zahnpastatube und putzt die Zähne…. Alles läuft automatisch ab, weil es jeden Morgen dieselbe Routine ist.  Und nun? Der Griff geht ins Leere, Ihr bemerkt es ist etwas anderes, Ihr fangt an zuRead More →

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Hallo zusammen! Ich hoffe Ihr habt den letzten Blogbeitrag zu Ende gelesen und habt ihn dann entsprechend verdaut. Ich wollte ihn gar nicht sooo lang werden lassen, aber beim Verfassen des Textes kamen die damaligen Geschehnisse so deutlich wieder bei mir hoch, dass ich mich entschlossen habe, den Text ungekürzt zu lassen. Ich möchte heute auch gar nicht viel schreiben, heute werde ich ein Paar Links posten, die mit dem Thema Depression / Burnout und Persönlichkeit zu tun haben. Nach dem Verfassen des letzten Beitrages, lief mir folgender Blogeintrag von Dr. Susanne Gebert auf ihrer Homepage über den Weg: http://generationen-gespräch.de/selbsterfuellende-prophezeiungen/ Ein interessanter und aufrüttelnder BeitragRead More →

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Wir führen unsere kleine Tochter nach und nach in die Fernsehwelt ein. Der Klassiker, neben „Der Sendung mit der Maus“ ist halt auch die „Sesamstrasse“, speziell Ernie und Bert. Der Quietsche-Entchen-Song, der Kuchen-Song („Hätt‘ ich Dich heut‘ erwartet…“) und der legendäre „Tauben“-Song mit Bert sind zur Zeit der Renner bei der Kleinen…. Wir lachen dann beide oft aus Spaß wie Ernie. Dann an einem Morgen meine Tochter aus heiterem Himmel:   „Wie lacht eigentlich Bert…??“   BÄÄÄÄMM..!!   Ernie’s Lachen blieb mir im Halse stecken… Verdammt, wie lacht Bert? Lacht der überhaupt?   Der lacht ja absolut GAR nicht!   Ist mir früher nie soRead More →